High heels dansı için ayakkabı seçerken ilk soru “kaç santimetre topuk?” olmamalıdır. Ayakkabının ayağınıza oturması, dersin hareketlerine ve stüdyo zeminine uygunluğu birlikte değerlendirilmelidir. Aynı modelin başka bir dansçıda rahat görünmesi, sizin için de uygun olduğunu göstermez. İlk alışverişi yapmadan önce...

High heels dansı, topuklu ayakkabıyla yapılan sahne odaklı hareket ve koreografi çalışmalarını kapsar. Müzikalite, yürüyüş, çizgiler ve ifade farklı derslerde farklı ağırlıkta ele alınabilir. Bir videoda gördüğünüz koreografi, bu başlık altında sunulan bütün derslerin aynı içeriğe sahip olduğunu göstermez. Bu...

High heels dansına başlarken bir programın değeri, kaç egzersiz içerdiğinden çok neyi hazırladığı ve ilerlemeyi nasıl değerlendirdiğiyle anlaşılır. Herkese aynı dakika, tekrar ve topuk yüksekliğiyle verilen bir çizelge kişisel hazır oluşun yerini tutmaz. Aşağıdaki akış, başlangıç dersinde eğitmenle planlanabilecek çalışma...